반응형 물 대신 차1 다양한 종류의 차(tea)! 물 대신 마셔도 되는 차는? 차는 다양한 성분과 효능을 지닌 건강 음료로 많은 사람에게 사랑받고 있습니다. 대표적인 차로는 보리차, 현미차, 옥수수 수염차, 녹차, 결명자차 등이 있으며, 각 차마다 고유의 특징과 효능이 있습니다. 일상 속에서 물 대신 차를 마시는 분들도 많이 볼 수 있죠. 하지만 과연 이런 차들을 물 대신 마셔도 될까요? 모든 차가 물 대신 마셔도 좋은 것은 아니며, 일부 차는 장기적으로 마실 경우 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 대표적인 차의 특징에 대해 알아보고 물 대신 마시면 안되는 차와 물 대용으로 마셔도 되는 차에 대해 정리해 보겠습니다. 대표적인 종류의 차1. 옥수수 수염차잘 말린 옥수수 수염을 끓여 만든 차로, 칼륨이 풍부하여 이뇨 작용을 촉진합니다. 부종을 완화하고 신장 건강에 도움을 줍니다. 2... 2024. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
