혓바늘은 왜 생길까? 약국에서 살 수 있는 혓바늘 약 정리

혓바늘?

혓바늘은 혀에 생기는 작은 궤양으로, 통증을 유발하며 불편함을 초래합니다.

흔히 스트레스나 영양 부족으로 인해 발생하며, 구강 점막이 손상되어 염증이 생기는 경우가 많습니다.

의학적으로는 구내염 또는 아프타성 궤양으로 불리며, 자연적으로 치유되지만 심할 경우 치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

원인

1. 영양 결핍

• 비타민 B군(특히 B2, B6, B12) 부족은 구강 점막 손상을 유발합니다.
• 철분과 아연이 부족하면 면역력이 약화되어 혓바늘이 발생할 수 있습니다.

 

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2. 스트레스와 피로

• 과도한 스트레스는 신체 면역력을 저하시켜 구강 염증을 일으킬 가능성을 높입니다.
• 피로가 누적되면 체내 회복력이 감소해 혓바늘이 잘 생깁니다.

3. 구강 위생 문제

• 칫솔질 중 혀에 생긴 미세한 상처가 세균에 감염되어 혓바늘로 발전할 수 있습니다.
• 구강이 청결하지 않을 경우 세균 번식이 활발해져 염증이 발생합니다.

4. 자극적인 음식과 알레르기

• 매운 음식이나 산성이 강한 음식은 구강 점막을 자극하여 상처를 악화시킬 수 있습니다.
• 특정 음식에 대한 알레르기 반응도 혓바늘을 유발할 수 있습니다.

5. 호르몬 변화와 면역력 저하

• 여성의 경우 생리 주기 동안 호르몬 변화로 인해 혓바늘이 잘 생깁니다.
• 감기나 질환으로 인해 면역력이 약해진 상태도 주요 원인입니다.

7. 특정 질환과 약물 부작용

• 크론병, 셀리악병 등의 질환이나 항생제, 항암제 등의 약물 부작용이 혓바늘로 이어질 수 있습니다.

 

 

 

혓바늘 약

약국에서 쉽게 살 수 있는 혓바늘 약과 그 성분에 대해 간단하게 설명하겠습니다.

 

1. 오라메디 연고

• 사용 목적: 구내염, 혓바늘, 입안의 염증 치료
• 주요 성분: 트리암시놀론 아세토니드(Triamcinolone Acetonide)
  • 트리암시놀론 아세토니드는 스테로이드 계열의 항염증제로, 염증을 억제하고 통증을 완화하는 효과가 있습니다.
  • 국소적으로 바르면 염증 부위에 직접 작용하여 증상을 빠르게 완화합니다.
• 사용법: 혓바늘 부위에 얇게 바른 후 흡수되도록 합니다.

2. 알보칠 액

• 사용 목적: 구내염, 혓바늘, 치은염 등 구강 질환 치료
• 주요 성분: 폴리크레줄렌(Policresulen)
  • 폴리크레줄렌은 상처 부위의 단백질과 결합하여 살균 효과를 나타내고, 염증 조직의 빠른 회복을 돕습니다.
  • 국소 지혈 효과도 있어 상처가 있는 부위에서 출혈을 멈추게 합니다.
• 사용법: 면봉을 사용해 해당 부위에 소량 도포합니다. (사용 시 약간의 통증이 있을 수 있습니다.)

 

 

3. 케라셀-에이 연고

• 사용 목적: 구내염, 입안 상처의 치유 촉진
• 주요 성분: 레티놀 팔미테이트(Retinol Palmitate), 클로르헥시딘(Chlorhexidine)
  • 레티놀 팔미테이트는 비타민 A 유도체로, 상처 치유와 점막 재생을 촉진합니다.
  • 클로르헥시딘은 강력한 살균제 성분으로, 상처 부위의 세균 증식을 억제하여 염증을 완화합니다.
• 사용법: 혓바늘 부위에 연고를 소량 도포합니다.

4. 디오브-에프 연고

• 사용 목적: 구내염, 구강 염증 치료
• 주요 성분: 디클로페낙(Diclofenac), 리도카인(Lidocaine)
  • 디클로페낙은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)로 염증과 통증을 줄이는 역할을 합니다.
  • 리도카인은 국소 마취제로, 통증을 빠르게 완화합니다.
• 사용법: 상처 부위에 국소적으로 발라 사용합니다.

5. 타가메트정

• 사용 목적: 만성적이거나 심한 혓바늘 치료
• 주요 성분: 시메티딘(Cimetidine)
  • 시메티딘은 원래 위산 분비를 억제하는 약물이지만, 혓바늘이나 구내염 치료에 사용되기도 합니다.
  • 면역 조절 효과를 통해 구강 궤양의 빈도를 줄이는 데 도움을 줍니다.
• 사용법: 의사의 처방에 따라 복용합니다.

 

혓바늘에 좋은 영양 성분

1. 비타민 B군

• 비타민 B2(리보플라빈)과 B12는 혓바늘 예방에 필수적입니다.
• 결핍 시 구강 점막이 약화되고 염증이 잘 생깁니다.

2. 철분과 아연

• 철분은 혈액 내 산소 운반을 돕고, 아연은 면역 체계를 강화하여 염증 예방에 기여합니다.

3. 비타민 C

• 상처 치유를 촉진하고 면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.

4, 항산화 성분

• 폴리페놀이나 비타민 E는 염증을 완화하고 세포 재생을 돕습니다.

 

혓바늘이 있을 때 피해야 할 음식

• 매운 음식이나 뜨겁고 딱딱한 음식은 상처를 악화시킬 수 있습니다.
• 파인애플이나 오렌지처럼 산성이 강한 과일은 구강 점막에 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.